Dix repas prêts en 30 minutes ou moins
Lorsque les soirées sont chargées, nous aimons tous obtenir de l’aide pour la préparation des repas. Que vous soyez plusieurs à la maison ou que vous mangiez en solo, lesœufs.ca vous donne un coup de main grâce à ces dix repas nutritifs prêts à savourer en 30 minutes ou moins.
1. Tarte au spaghetti rapido
Prête en 18 minutes. Utilisez vos surplus de spaghetti de la veille pour concocter cette tarte facile et rapide à préparer.
2. Œufs Foo Yung
Prêts en 22 minutes. Digne d’un restaurant, cette omelette chinoise se prépare en moins de temps qu’il ne vous en prendrait pour aller chercher votre commande au restaurant!
3. Sandwich western
Prêt en 11 minutes. Un sandwich classique pour le déjeuner qui se mange aussi bien pour le souper.
4. Omelette maison à la grecque
Prête en 25 minutes. Nathan Burns, producteur d'œufs canadien, a inventé cette recette un dimanche matin avec sa famille.
5. Œufs pochés à la mexicaine
Prêts en 25 minutes. Un repas nourrissant et délicieux pour 4 personnes, prêt en moins de 30 minutes.
6. Arroz con huevos
Prêt en 20 minutes. Traditionnellement servi au déjeuner, ce plat constitue un excellent repas pour le souper également.
7. Œufs brouillés à l’oignon caramélisé et pomme de terre
Prêts en 15 minutes. Cette recette donne 2 portions, mais elle peut facilement être doublée sans ajouter beaucoup de temps de préparation.
8. Œufs Bhurji
Prêts en 20 minutes. Servez ce plat d’œufs brouillés de style indien avec du pain naan et vous obtiendrez un repas nourrissant.
9. Pizza aux œufs et au fromage fondant
Prête en 20 minutes. Les enfants adoreront ces pizzas miniatures et ils pourront même aider à la préparation.
10. Salade du chef étagée
Prête en 20 minutes. Une salade classique nutritive et délicieuse.