Appareil pour bouchées aux œufs
Nous sommes toujours à la recherche de façons de simplifier nos routines quotidiennes. Ajoutez un nouvel outil amusant à votre trousse qui vous aidera à faire des bouchées aux œufs nutritives uniques et sur le pouce! Vous pouvez savourer ces bouchées aux œufs comme collation, pour le déjeuner, le diner ou le souper.
L’appareil pour bouchées aux œufs vous permet d’obtenir facilement votre apport recommandé en protéines. Pour en savoir plus, veuillez consulter l’article Faites le plein de protéines avec des œufs. Ces bouchées aux œufs pratiques peuvent aussi vous aider à devenir un professionnel de la préparation de repas! Grâce à l’appareil pour bouchées aux œufs, vous pouvez préparer une grande quantité de bouchées aux œufs d’avance, les conserver et les emporter sur le pouce pour faciliter votre semaine.
Vous pouvez personnaliser les bouchées aux œufs à votre goût en utilisant les ingrédients que vous avez sous la main! Pour vous aider à faire preuve de créativité avec les ingrédients, jetez un coup d’œil aux minifrittatas au chou frisé et à la saucisse ou aux timbales-déjeuner campagnardes.
Préparation :
- Badigeonner les moules d’une petite quantité d’huile végétale ou les pulvériser d’un aérosol à cuisson et essuyer l’excédent avec un essuie-tout.
- Remplir un moule d’eau et verser l’eau sur la plaque chauffante inférieure.
- Préparer et fouetter les œufs, en ajoutant tous les ingrédients que vous voulez. Cinq œufs donneront huit bouchées aux œufs.
- Remplir les moules aux trois quarts de mélange d’œufs et les placer sur la plaque chauffante. Fermer le couvercle.
- Brancher l’appareil pour bouchées aux œufs dans la prise électrique. Le voyant lumineux s’allume pour indiquer que l’appareil chauffe. Le voyant lumineux s’allume et s’éteint avec le thermostat.
- Vérifier les bouchées aux œufs après environ cinq minutes, ou lorsque l’eau s’est évaporée de la surface de cuisson. On peut ouvrir l’appareil pour bouchées aux œufs pendant la cuisson pour vérifier la progression. Les bouchées aux œufs sont prêtes en 5 à 10 minutes, lorsque la consistance désirée est atteinte.
- Une fois prêtes, savourer les bouchées aux œufs ou les conserver pour d’autres repas.